Toxic Positivity or Empathy

Seriously, aku rasa betul sangat, setuju 100%,sekarang ini la yang aku rasa, aku cerita dekat orang, aku mengharap dia memahami bukan dinasihati dengan toxic positivity..hmmmm...aku faham dia cuba naikkan semangat tapi aku end up jadi lagi sedih, marah, geram, overthinking,  serabut...hmmm sedih